স্বাস্থ্য বিষয়

ছোলা বুটের উপকারিতা ছোলা বুট, যা সাধারণত চানা বা গারবানজো বিন হিসেবেও পরিচিত, স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকায় একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে। এর পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্যগত উপকারিতা নিচে তুলে ধরা হলো: ১…

হার্নিয়া রোগ: একটি পর্যালোচনা হার্নিয়া হলো একটি চিকিৎসাগত অবস্থা যেখানে কোনো অঙ্গ বা তার একটি অংশ শরীরের স্বাভাবিক অবস্থান থেকে স্থানচ্যুত হয়ে পেশির দুর্বল স্থানের মধ্য দিয়ে বাইরে চলে আসে।…

ফোরপ্লে মূলত যৌন কর্মকাণ্ডের একটি অংশ, যা মূল যৌন মিলনের পূর্বে যৌন উত্তেজনা এবং আবেগ বাড়ানোর জন্য করা হয়। ফোরপ্লে বিভিন্ন শারীরিক এবং আবেগপ্রবণ কার্যকলাপের মাধ্যমে সঙ্গীর সঙ্গে আবেগঘন যোগাযোগ…

তালমাখনা, যা সাধারণত "ফক্স নাট" বা "মাখানা" নামে পরিচিত, একটি পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ খাদ্য এবং এর অনেক উপকারিতা রয়েছে। তালমাখনা খাওয়ার কিছু প্রধান উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হলো:পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ: তালমাখনা প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট…

স্মার্টফোন–নির্ভরতার সঙ্গে বিষণ্নতার সম্পর্ক একটি প্রচলিত এবং গবেষণায় বিবেচিত বিষয়। বর্তমানে স্মার্টফোন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে, যার ফলে এর উপর নির্ভরতা অনেক গুনে বেড়েছে। এই নির্ভরতার…

একসাথে বেশি খাবার খেলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের প্রতিক্রিয়া হতে পারে। নিচে এই প্রতিক্রিয়াগুলোর কিছু বর্ণনা দেওয়া হলো:পাচনতন্ত্রের সমস্যা: অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার ফলে পাকস্থলী অস্বস্তিতে থাকে এবং সঠিকভাবে খাবার হজম করতে…

শরীরের সুস্থতা অনেকটা নির্ভর করে লিভার এর কার্যক্ষমতার উপর। লিভারের বিভিন্ন রকম রোগের মধ্যে চূড়ান্ত পর্যায়ের একটি রোগ হিসেবে লিভার সিরোসিস কে বিবেচনা করা হয়। লিভার সিরোসিস হলো লিভারের একটি…